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Terapia psicológica online · Perú
Psicólogos online en el Perú: terapia psicológica por videollamada
Con Serenia tienes un psicólogo online colegiado en el CPsP, vivas donde vivas en el Perú: sesiones por videollamada de unos 55 minutos, con precios referenciales desde S/ 25 y 50% de descuento en la primera. Elige tu ciudad o reserva directamente.
- Desde cualquier ciudad del Perú
- Psicólogos colegiados (CPsP)
- Desde S/ 25 por sesión
Servicios
Terapia online para ti, tu pareja o tu familia
Elige el tipo de terapia virtual que necesitas, estés donde estés en el Perú: todas son por videollamada, con psicólogos colegiados y en horario peruano.
01
Psicoterapia para adultos
Ansiedad, depresión, estrés, duelo, autoestima y dependencia emocional.
03
Terapia de pareja online
Comunicación, celos, infidelidad y crisis; juntos o cada uno desde su casa.
55 min
por sesión
S/ 25
desde, por sesión online
50%
de descuento en la primera sesión
Cómo funciona
Cómo funciona la terapia psicológica online en Serenia
Solo necesitas un lugar tranquilo y conexión a internet. Atendemos en horario de Perú.
- 01 — Reserva: elige el horario en la web o por WhatsApp
- 02 — Recibe el enlace: te enviamos el acceso a la videollamada antes de la sesión
- 03 — Conéctate: desde un lugar privado, con celular o computadora con cámara
- 04 — Sigue tu plan: objetivos claros y seguimiento sesión a sesión
Qué necesitas para tu primera videollamada
Para tu primera consulta psicológica online basta con lo básico. Revisa esto unos minutos antes de la cita:
- Un dispositivo con cámara y micrófono. Celular, tablet o computadora. Si usas el celular, apóyalo en algo para no sostenerlo toda la sesión.
- Una conexión estable. Si tu wifi falla, acércate al router o ten a mano tus datos móviles. Carga la batería antes de empezar.
- Un lugar privado. Una habitación con la puerta cerrada o cualquier sitio donde nadie te escuche. Los audífonos ayudan mucho.
- Los datos de conexión. Ten a mano el enlace o las indicaciones que recibes al reservar. Conéctate cinco minutos antes para probar el audio y el video.
- Una idea de lo que quieres contar. No hace falta preparar un discurso. Sirve anotar qué te pasa, desde cuándo y qué te gustaría cambiar.
La primera sesión sirve para conocerte y entender lo que te pasa. Con eso, tu psicólogo te propone un plan y acuerdan juntos la frecuencia. Si nunca has ido a terapia, aquí te contamos qué esperar de tu primera cita con el psicólogo.
Si te sientes más en confianza con una psicóloga online o con un psicólogo, coméntalo al reservar y te diremos qué disponibilidad hay.
Con qué te ayudamos: ansiedad, depresión, duelo, autoestima y más
Mucha gente llega a la terapia individual online por algo que ya no puede manejar sola o solo: una preocupación que no se apaga, una tristeza que no se va o un cansancio que pesa todos los días. En Serenia atendemos a adolescentes y adultos en estos motivos de consulta:
- Ansiedad, nervios constantes y ataques de pánico. Si no sabes si lo tuyo es ansiedad, revisa los síntomas de ansiedad.
- Depresión: tristeza persistente, falta de energía o de ganas. Te explicamos los síntomas de depresión.
- Estrés laboral y agotamiento.
- Duelo por la muerte de un ser querido. Lee cómo superar el duelo.
- Autoestima baja e inseguridad. Empieza por cómo mejorar la autoestima.
- Dependencia emocional, celos y rupturas.
- Experiencias traumáticas. Así es la terapia para traumas.
- Problemas de comunicación, infidelidad o crisis en la relación, con terapia de pareja online.
La terapia psicológica para adultos y adolescentes está a cargo de psicólogos colegiados en el CPsP. Son psicólogos, no psiquiatras: en Serenia no se indican medicamentos. Si crees que necesitas medicación, te explicamos cuándo acudir a un psicólogo o psiquiatra.
¿Funciona la psicoterapia online? Lo que dice la evidencia
Puede funcionar, aunque la evidencia todavía tiene límites. El Instituto Nacional de Salud Mental de EE. UU. (NIMH) señala que la atención virtual puede ser eficaz para tratar problemas como la ansiedad, la depresión o el estrés postraumático.
Una revisión sistemática publicada en agosto de 2026 en el Journal of Medical Internet Research comparó la psicoterapia por videollamada con la presencial en 12 ensayos clínicos aleatorizados, con 900 adultos en total. No encontró diferencias significativas en la reducción de síntomas, y sus autores consideran la videollamada una opción práctica para ampliar el acceso a la atención. Eso no prueba que ambas modalidades sean equivalentes: la mayoría de los estudios se hicieron con población occidental, sobre todo de Estados Unidos, se centran en el estrés postraumático y en terapias cognitivo-conductuales, y la certeza de los resultados es baja.
Por eso no te prometemos resultados en un número fijo de sesiones. Lo que sí cambia con la terapia virtual es lo práctico. Según el NIMH:
| A favor | En contra |
|---|---|
| No tienes que trasladarte a un consultorio. | Necesitas internet y un celular o una computadora. |
| Los horarios suelen ser más flexibles. | Una mala conexión puede interrumpir la sesión. |
| Llega a personas que viven lejos de un consultorio. | Puede sentirse menos privada si hay gente cerca. |
| Para algunas personas es menos intimidante que ir en persona. | A algunas personas les incomoda usar la cámara en casa. |
Cuándo la terapia online no basta: crisis y Línea 113, opción 5
La terapia online sirve para acompañarte sesión a sesión. No es un servicio de emergencias, y Serenia no atiende emergencias. Busca ayuda inmediata si:
- piensas en quitarte la vida o en hacerte daño;
- tú u otra persona están en peligro;
- estás en una crisis que no puedes controlar.
En esos casos, ve a la emergencia del hospital más cercano. Si necesitas hablar con alguien ahora, llama gratis a la Línea 113, opción 5: según el Ministerio de Salud, brinda orientación y apoyo psicológico a cualquier hora del día. Según la misma nota, de enero de 2026, el sector salud dispone de 302 centros de salud mental comunitaria en el país; te contamos cómo acceder en ayuda psicológica gratuita en el Perú.
Si hay violencia en casa o en la pareja, llama a la Línea 100: es gratuita, confidencial y atiende desde cualquier teléfono del país.
A veces lo online tampoco es lo más adecuado, aunque no haya una emergencia: si en casa no tienes dónde hablar con libertad, si tu psicólogo considera que necesitas otro tipo de atención o si prefieres ver a alguien en persona. Si vives cerca, puedes atenderte en consulta presencial con nuestros psicólogos en Huancayo o psicólogos en Huánuco.
Ciudades
Psicólogos online en tu ciudad: directorio por región
Elige tu ciudad para ver información local, opciones públicas de salud mental y cómo empezar tu terapia.
Amazonas
Apurímac
Arequipa
Cusco
Huancavelica
La Libertad
Lambayeque
Lima Metropolitana
- Psicólogos en Ate
- Psicólogos en Carabayllo
- Psicólogos en Cercado de Lima
- Psicólogos en Chorrillos
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- Psicólogos en Independencia
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- Psicólogos en Rímac
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- Psicólogos en San Isidro
- Psicólogos en San Juan de Lurigancho
- Psicólogos en San Juan de Miraflores
- Psicólogos en San Martín de Porres
- Psicólogos en San Miguel
- Psicólogos en Santa Anita
- Psicólogos en Surco
- Psicólogos en Surquillo
- Psicólogos en Villa El Salvador
- Psicólogos en Villa María del Triunfo
Loreto
Madre de Dios
Moquegua
Tacna
Tumbes
Ucayali
Sedes
Sedes presenciales: Huancayo y Huánuco
Si prefieres la terapia en persona, te esperamos en nuestras sedes.
Sede Huancayo
Jr. Lima 233, entre Calle Real y Jr. Áncash, 2.º piso
Lunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
Sede Huánuco
Jr. Dámaso Beraún 516, esquina con Jr. Huallayco, a 2 cuadras de la Plaza de Armas
Lunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
Precios
Precio del psicólogo online y planes de sesiones
El precio depende del tipo de terapia y de la modalidad. Te confirmamos el monto exacto al reservar.
Primera sesión
50% de descuento
Una sesión de 55 minutos para conocerte, entender lo que te pasa y proponerte un plan.
Sesión online
Desde S/ 25
Por videollamada, 55 minutos. En nuestras sedes de Huancayo y Huánuco la sesión va de S/ 45.90 a S/ 75.
Planes de 4, 6 u 8 sesiones
Ahorra hasta 30%
Pagos en partes con Yape, Plin, tarjeta, PagoEfectivo o Cuotéalo BCP.
Precios referenciales en soles, sujetos a confirmación al momento de reservar.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre terapia online
¿Tienes otra duda? Escríbenos y una persona de nuestro equipo te responde en minutos dentro del horario de atención.
¿Cuánto cuesta un psicólogo online en Serenia?
La sesión online tiene un precio referencial desde S/ 25 y dura unos 55 minutos. La primera sesión tiene 50% de descuento, y con los planes de 4, 6 u 8 sesiones ahorras hasta 30%. Si buscas una terapia online barata sin renunciar a un psicólogo colegiado, los planes bajan el costo de cada sesión. Te confirmamos el monto exacto al reservar. Para comparar opciones, revisa cuánto cuesta un psicólogo en Perú.
¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?
Puede serlo. Una revisión de 2026 que reunió 12 ensayos con adultos no encontró diferencias significativas en la reducción de síntomas entre la terapia por videollamada y la presencial, en problemas como la depresión, la ansiedad o el estrés postraumático. Pero la certeza de esa evidencia es baja, así que no prueba que sean equivalentes en todos los casos. La terapia online tampoco reemplaza la atención de emergencia, y para aprovecharla necesitas un lugar privado y una conexión estable.
¿Puedo atenderme desde cualquier ciudad del Perú?
Sí. La terapia psicológica en línea es por videollamada, así que tu psicólogo virtual te atiende sin importar en qué ciudad del Perú vivas. Solo tenemos sedes físicas en Huancayo y Huánuco; en el resto del país la atención es online. Busca tu ciudad en el directorio de esta página, por ejemplo psicólogos en Lima o psicólogos en Arequipa.
¿Hacen terapia de pareja online?
Sí. La terapia de pareja online es por videollamada y ayuda con problemas de comunicación, celos, infidelidad o una crisis en la relación. Si hay golpes, amenazas o control, lo primero es tu seguridad: llama a la Línea 100, que es gratuita y confidencial.
¿Atienden a niños por videollamada?
La terapia individual online de Serenia es para adolescentes y adultos. Para niños, tenemos psicoterapia infantil presencial en nuestras sedes de Huancayo y Huánuco. Si no sabes si tu hijo lo necesita, lee cuándo llevar a tu hijo al psicólogo.
¿Pueden recetarme medicamentos o darme un certificado psicológico?
No. En Serenia te atienden psicólogos, no psiquiatras, así que no se indican medicamentos; si crees que los necesitas, aquí explicamos la diferencia entre psicólogo y psiquiatra. Los certificados o evaluaciones para trámites, como el brevete o un empleo, no forman parte de la terapia online; si necesitas uno, consúltanos antes de reservar.
¿Qué horario tienen y cómo pago la sesión?
Atendemos de lunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y los domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m., hora de Perú. Puedes pagar con Yape, Plin, tarjeta, PagoEfectivo o Cuotéalo BCP. Reserva en la página de reservas o por WhatsApp al 931 306 733.
¿Qué hago si estoy en crisis?
Serenia no atiende emergencias. Si piensas en hacerte daño o alguien está en peligro, ve a la emergencia del hospital más cercano. Para hablar ahora con un profesional, llama gratis a la Línea 113, opción 5, del Ministerio de Salud.
Contacto
Agenda tu terapia online
Da el primer paso hoy. Te respondemos por WhatsApp en minutos dentro del horario de atención.
- Teléfono913 994 367
- WhatsApp931 306 733
- HorarioLunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
- Sede HuancayoJr. Lima 233, entre Calle Real y Jr. Áncash, 2.º piso
- Sede HuánucoJr. Dámaso Beraún 516, a 2 cuadras de la Plaza de Armas
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