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Serenia · Huánuco
Psicoterapia para adolescentes y adultos en Huánuco
Si buscas psicólogos para adolescentes en Huánuco o terapia individual para adultos por ansiedad, tristeza, estrés o un duelo, te atendemos en nuestra sede de Jr. Dámaso Beraún 516, a 2 cuadras de la Plaza de Armas, o por videollamada.
- Jr. Dámaso Beraún 516, Huánuco
- Presencial y online
- Psicólogos colegiados (CPsP)
¿En qué te ayudamos?
¿Cuándo buscar psicoterapia para adolescentes y adultos en Huánuco?
Estos son los motivos de consulta más frecuentes. Si te identificas con alguno, una primera sesión te ayudará a ordenar lo que sientes.
- Ansiedad, nervios constantes o ataques de pánico
- Tristeza, desánimo o depresión que no se va
- Estrés por el trabajo, los estudios o el examen de admisión
- Duelo por la muerte de un ser querido o por una ruptura
- Baja autoestima, inseguridad o compararse todo el día en redes
- Dependencia emocional y relaciones que te hacen daño
- Traumas y experiencias dolorosas, como violencia o acoso escolar
- Adolescentes que se aíslan, bajan sus notas o viven en conflicto en casa
55 min
por sesión
50%
de descuento en la primera sesión
Online
o presencial en Jr. Dámaso Beraún 516
Cómo trabajamos
Así es el proceso
Un proceso claro, con objetivos medibles desde el inicio.
- 01 — Primera sesión de evaluación: conversamos sobre lo que te pasa, desde cuándo y cómo afecta tu día a día. Si el paciente es adolescente, una parte de la cita suele ser con sus padres y otra a solas con él o ella
- 02 — Plan con objetivos claros: acordamos metas concretas y la frecuencia de las sesiones. En Serenia usamos enfoques con respaldo científico, como la terapia cognitivo-conductual
- 03 — Seguimiento del avance: cada cierto número de sesiones revisamos juntos qué cambió y ajustamos el plan. Con adolescentes, también nos reunimos con la familia para orientar el apoyo en casa
Guía
Psicólogos para adolescentes en Huánuco: cuándo consultar
La adolescencia trae cambios de humor, más necesidad de privacidad y discusiones por permisos. Conviene buscar ayuda cuando esos cambios duran semanas o meses y le impiden a tu hijo estar bien en casa, en el colegio o con sus amigos. El Instituto Nacional de Salud Mental de EE. UU. (NIMH) menciona señales como perder el interés por lo que antes disfrutaba, aislarse cada vez más, dormir demasiado o muy poco, hacer dietas o ejercicio en exceso, o consumir alcohol o drogas. La OMS advierte que los trastornos de ansiedad y de depresión pueden afectar de forma considerable la asistencia al colegio, el estudio y el rendimiento.
Los padres también participan. En la primera cita solemos conversar contigo y con tu hijo, y luego el psicólogo habla a solas con él o ella. Lo que cuenta en sesión es confidencial: tú recibes información general del avance y pautas para acompañarlo en casa. Esa reserva tiene límites, por ejemplo si hay un riesgo para su vida o la de otros. Si no sabes cómo proponerle ir al psicólogo, lee nuestra guía de terapia para adolescentes.
Si buscas un psicólogo para adultos en Huánuco por ansiedad, depresión o estrés del trabajo, no necesitas estar en crisis para consultar. La terapia individual también puede ayudarte a atravesar un duelo, fortalecer tu autoestima o trabajar la dependencia emocional. Antes de tu cita puedes revisar cómo funciona la terapia para la ansiedad y la terapia para la depresión. Si lo que te preocupa es tu relación, la terapia de pareja en Huánuco puede ser un mejor punto de partida.
Ante autolesiones, ideas suicidas o cualquier riesgo inmediato, no esperes una cita: llama a la Línea 113, opción 5, o acude a emergencias. Serenia no atiende emergencias. Para ver todos nuestros servicios en la ciudad, visita la página de psicólogos en Huánuco.
Sede
Dónde atendemos en Huánuco
Dirección: Jr. Dámaso Beraún 516, esquina con Jr. Huallayco, a 2 cuadras de la Plaza de Armas, Huánuco.
Horario: Lunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
Más información en psicólogos en Huánuco.
Precios
¿Cuánto cuesta una consulta con un psicólogo en Huánuco?
El precio depende del tipo de terapia y de la modalidad. Te confirmamos el monto exacto al reservar.
Primera sesión
50% de descuento
Una sesión de 55 minutos para conocerte, entender lo que te pasa y proponerte un plan.
Sesión individual, de pareja o infantil
Desde S/ 45.90
Hasta S/ 75 en sede, según el tipo de terapia. La terapia online empieza en S/ 25.
Planes de 4, 6 u 8 sesiones
Ahorra hasta 30%
Pagos en partes con Yape, Plin, tarjeta, PagoEfectivo o Cuotéalo BCP.
Precios referenciales en soles, sujetos a confirmación al momento de reservar.
Preguntas frecuentes
Dudas sobre psicoterapia para adolescentes y adultos en Huánuco
¿Tienes otra duda? Escríbenos y una persona de nuestro equipo te responde en minutos dentro del horario de atención.
¿Cuánto cuesta una sesión de psicoterapia en Huánuco?
En la sede, la sesión va de S/ 45.90 a S/ 75 según el tipo de terapia, y por videollamada desde S/ 25. La primera sesión tiene 50% de descuento y los planes de 4, 6 u 8 sesiones ahorran hasta 30%. Son precios referenciales: te confirmamos el monto exacto al reservar.
¿Atienden a adolescentes menores de edad?
Sí. Si tu hijo o hija es menor de 18 años, un padre, madre o tutor autoriza la atención y participa en la primera cita. Al reservar, cuéntanos su edad y el motivo de consulta, y te explicamos cómo será la primera sesión.
¿Los padres entran a las sesiones del adolescente?
Participan en la primera entrevista y en algunas reuniones de seguimiento, pero las sesiones del adolescente suelen ser a solas con el psicólogo. Recibes información general sobre el avance, no el detalle de lo que cuenta, salvo situaciones de riesgo, por ejemplo para su vida o la de otros.
¿Puedo llevar la terapia psicológica por videollamada desde otra provincia de Huánuco?
Sí. Desde Tingo María, Ambo, La Unión u otra ciudad de la región puedes llevar la terapia online con los psicólogos de Serenia y, cuando viajes a la ciudad de Huánuco, reservar una sesión en la sede. Solo necesitas internet estable y un lugar privado.
¿El psicólogo puede recetar medicamentos?
No. Los psicólogos no recetan y Serenia no ofrece atención psiquiátrica. Si tu caso necesita una evaluación médica o psiquiátrica, el psicólogo te lo dirá y te orientará sobre dónde acudir.
¿Cuánto dura el tratamiento?
Depende del motivo de consulta y de cómo avances. Cada sesión dura unos 55 minutos y, tras la evaluación inicial, el psicólogo te propone un plan con objetivos, frecuencia y un número estimado de sesiones.
Contacto
Reserva tu cita de psicoterapia para adolescentes y adultos
Elige sede u online y el horario que te acomode.
- Teléfono913 994 367
- WhatsApp931 306 733
- HorarioLunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
- Sede HuancayoJr. Lima 233, entre Calle Real y Jr. Áncash, 2.º piso
- Sede HuánucoJr. Dámaso Beraún 516, a 2 cuadras de la Plaza de Armas
- OnlineVideollamada desde cualquier ciudad del Perú
Ver también: Psicólogos en Huánuco · Psicoterapia infantil · Terapia de pareja